K1
![](https://ee8de238bd.clvaw-cdnwnd.com/d314983a386b9241877ac54f9f1e6244/200000071-1ca981ca9a/_DSC0756-Edit.jpeg?ph=ee8de238bd)
Kilparyhmä 1 on seuran korkein ryhmä, joka koostuu pääasiallisesti noviisi-, debytantti- ja junioritason luistelijoista, jotka kilpailevat niin kansallisella kuin SM-tasolla. Ryhmä on seuran edistynein kilparyhmä ja luistelijat osaavat/harjoittelevat kaksoisaxelia ja kaikkia kolmoishyppyjä. Pirueteissa pyritään saavuttamaan korkeimmat tasot ja askeltekniikka ryhmässä on jo korkealla tasolla.
Ryhmä harjoittelee jäällä 10 krt/vko sisältäen neljä aamujäätä. Päivittäinen ohjattu oheisharjoittelu, tanssi ja lihashuolto sekä omat henkilökohtaiset harjoitusohjelmat kuuluvat ryhmän harjoitteluun, jolloin ohjattu harjoittelumäärä ryhmälle on n. 16-18 harjoitusta / viikko.
Ryhmän luistelijoilta edellytetään vahvaa sitoutumista, hyvää motivaatiota ja tavoitteellista harjoitteluasennetta.
K1-ryhmän vaatimukset
- K1-ryhmän vaatimukset ovat linjassa STLL:n noviisi-, debytantti- ja juniorivaatimusten kanssa
- Luistelija on päämäärätietoinen, hyvän motivaation omaava, kilpauralle pyrkivä, tavoitteena SM-taso tai kansainvälinen taso
- Oheisharjoittelu, jatkuva oman kunnon ja kehon huolto sekä päivärutiinista huolehtiminen
- Osallistuminen tanssiin ja lihashuoltoon
- Osallistuminen seuran testitilaisuuksiin
- Valmiudet kolmoishyppyihin
K1 ryhmässä kaudella 2023-2024 luistelevat:
![](https://ee8de238bd.clvaw-cdnwnd.com/d314983a386b9241877ac54f9f1e6244/200000260-2511a2511e/K1-3.jpeg?ph=ee8de238bd)
Minea Grahn
Debytantti
![](https://ee8de238bd.clvaw-cdnwnd.com/d314983a386b9241877ac54f9f1e6244/200000266-8d0b88d0bc/K1-6.jpeg?ph=ee8de238bd)
Maria Oikari
Juniori
![](https://ee8de238bd.clvaw-cdnwnd.com/d314983a386b9241877ac54f9f1e6244/200000189-dc6d7dc6db/Ella_472x.jpeg?ph=ee8de238bd)
Ella Kujala
Seniori
![](https://ee8de238bd.clvaw-cdnwnd.com/d314983a386b9241877ac54f9f1e6244/200000268-b238fb2391/K1-7.jpeg?ph=ee8de238bd)
Alisa Pietilä
Juniori
![](https://ee8de238bd.clvaw-cdnwnd.com/d314983a386b9241877ac54f9f1e6244/200000272-d2bd8d2bda/K1-5.jpeg?ph=ee8de238bd)
Milja Harrinkoski
Noviisi
![](https://ee8de238bd.clvaw-cdnwnd.com/d314983a386b9241877ac54f9f1e6244/200000274-0aa1c0aa1e/K1.jpeg?ph=ee8de238bd)
Maryam Nguyen
Debytantti
![](https://ee8de238bd.clvaw-cdnwnd.com/d314983a386b9241877ac54f9f1e6244/200000270-cd523cd527/K1-2.jpeg?ph=ee8de238bd)
Emma Kuusikoski
Noviisi
![](https://ee8de238bd.clvaw-cdnwnd.com/d314983a386b9241877ac54f9f1e6244/200000264-4cf9b4cf9e/K1-4.jpeg?ph=ee8de238bd)
Maria Nisonen
Noviisi
![](https://ee8de238bd.clvaw-cdnwnd.com/d314983a386b9241877ac54f9f1e6244/200000191-2e8112e814/_DSC6941-Edit.jpeg?ph=ee8de238bd)
Maybel Kurson
Juniori
![](https://ee8de238bd.clvaw-cdnwnd.com/d314983a386b9241877ac54f9f1e6244/200000262-c17bcc17bf/K1-8.jpeg?ph=ee8de238bd)
Ellen Oikari
Seniori